The dance cure : the surprising science to being smarter, stronger, happier /
The founder of the University of Hertfordshire's Dance Psychology Lab reveals the cognitive and emotional benefits of dancing while outlining lighthearted, prescriptive exercises and music suggestions for improving emotional wellness.
Պահպանված է:
Հիմնական հեղինակ: | |
---|---|
Ձևաչափ: | Գիրք |
Լեզու: | անգլերեն |
Հրապարակվել է: |
New York, NY :
HarperOne, an imprint of HarperCollinsPublishers,
2021.
|
Հրատարակություն: | First edition. |
Խորագրեր: |
Բովանդակություն:
- Introduction
- My story
- A universal language
- Dancing and the brain
- Emotions in motion
- What stops people from dancing
- The dance cure
- Conclusion: Let's dance
- The dance apothecary.