Mindfulness for teens in 10 minutes a day /
Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.
Saved in:
| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Andre forfattere: | |
| Format: | Bog |
| Sprog: | engelsk |
| Udgivet: |
Emeryville, CA :
Rockridge Press,
[2019]
|
| Fag: |
Lignende værker
Positive thinking : find happiness and achieve your goals through the power of positive thought /
af: Hasson, Gill
Udgivet: (2017)
af: Hasson, Gill
Udgivet: (2017)
The art of noticing : rediscover what really matters to you /
af: Walker, Rob, 1968-
Udgivet: (2019)
af: Walker, Rob, 1968-
Udgivet: (2019)
The teen girl's anxiety survival guide : 10 ways to conquer anxiety & feel your best /
af: Hemmen, Lucie
Udgivet: (2021)
af: Hemmen, Lucie
Udgivet: (2021)
The simplicity principle : six steps towards clarity in a complex world /
af: Hobsbawm, Julia
Udgivet: (2020)
af: Hobsbawm, Julia
Udgivet: (2020)
Usborne psychology for beginners /
af: Bryan, Lara
Udgivet: (2022)
af: Bryan, Lara
Udgivet: (2022)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
Caring for the whole musician : awareness and mindfulness /
af: Hensel, Larry Lee, et al.
Udgivet: (2023)
af: Hensel, Larry Lee, et al.
Udgivet: (2023)
Meisner and mindfulness : authentic and truthful solutions for the challenges of modern acting /
af: Sparks, Royce
Udgivet: (2023)
af: Sparks, Royce
Udgivet: (2023)
The teen's guide to social skills : practical advice for building empathy, self-esteem, & confidence /
af: Fitzsimons, Kate
Udgivet: (2021)
af: Fitzsimons, Kate
Udgivet: (2021)
Dance and somatics : mind-body principles of teaching and performance /
af: Brodie, Julie A.
Udgivet: (2012)
af: Brodie, Julie A.
Udgivet: (2012)
Monologues for teens : 60 original monologues to stand out, inspire, and shine /
af: Kimmel, Mike (Author of manuals on role-playing games), et al.
Udgivet: (2018)
af: Kimmel, Mike (Author of manuals on role-playing games), et al.
Udgivet: (2018)
Mindfulness for dummies?, 3rd edition /
af: Alidina, Shamash
Udgivet: (2020)
af: Alidina, Shamash
Udgivet: (2020)
Cleaning up your mental mess : 5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking /
af: Leaf, Caroline, 1963-
Udgivet: (2021)
af: Leaf, Caroline, 1963-
Udgivet: (2021)
Movement awareness and creativity /
af: Bartal, Leah
Udgivet: (2002)
af: Bartal, Leah
Udgivet: (2002)
The anger workbook for teens : activities to help you deal with anger and frustration /
af: Lohmann, Raychelle Cassada
Udgivet: (2019)
af: Lohmann, Raychelle Cassada
Udgivet: (2019)
The alchemist /
af: Coelho, Paulo
Udgivet: (2014)
af: Coelho, Paulo
Udgivet: (2014)
Artists : inspiring stories of their lives and works /
af: Hodge, Susie, 1960-
Udgivet: (2022)
af: Hodge, Susie, 1960-
Udgivet: (2022)
Usborne Money for beginners /
af: Bryan, Lara
Udgivet: (2019)
af: Bryan, Lara
Udgivet: (2019)
Breathwork : use the power of breath to energize your body and focus your mind /
af: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
Udgivet: (2019)
af: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
Udgivet: (2019)
Usborne Climate Crisis for Beginners /
af: Andy, Prentice
Udgivet: (2021)
af: Andy, Prentice
Udgivet: (2021)
The Very Young Person's Guide to Ballet Music.
Udgivet: (2023)
Udgivet: (2023)
The genie in your genes : epigenetic medicine and the new biology of intention /
af: Church, Dawson, 1956-
Udgivet: (2014)
af: Church, Dawson, 1956-
Udgivet: (2014)
Les corps malades du signifiant : le corporel et l'analytique : seminaire l971-1972 /
af: Perrier, Francois
Udgivet: (1984)
af: Perrier, Francois
Udgivet: (1984)
The face in the mirror : the search for the origins of consciousness /
af: Keenan, Julian Paul
Udgivet: (2003)
af: Keenan, Julian Paul
Udgivet: (2003)
Usborne Philosophy for beginners /
af: Radford, Nick
Udgivet: (2020)
af: Radford, Nick
Udgivet: (2020)
Usborne Economics for Beginners /
af: Andy, Prentice
Udgivet: (2021)
af: Andy, Prentice
Udgivet: (2021)
La Maladie, l'art et le symbole /
af: Groddeck, Georg, 1866-1934
Udgivet: (1969)
af: Groddeck, Georg, 1866-1934
Udgivet: (1969)
Children's book of music /
af: Mallett, Richard
Udgivet: (2023)
af: Mallett, Richard
Udgivet: (2023)
National Theatre : all about theatre /
af: McIntyre, Marina
Udgivet: (2017)
af: McIntyre, Marina
Udgivet: (2017)
My Side of the Story : Monologues for Teens /
af: Rasmussen, Kristin Kay
Udgivet: (2018)
af: Rasmussen, Kristin Kay
Udgivet: (2018)
The power of positive thinking /
af: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
Udgivet: (2003)
af: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
Udgivet: (2003)
Art year by year /
af: Bowden, Alice, et al.
Udgivet: (2022)
af: Bowden, Alice, et al.
Udgivet: (2022)
Art year by year /
af: Bowden, Alice, et al.
Udgivet: (2022)
af: Bowden, Alice, et al.
Udgivet: (2022)
The body keeps the score : mind, brain and body in the transformation of trauma /
af: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Udgivet: (2015)
af: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Udgivet: (2015)
How to change everything : the young human's guide to protecting the planet and each other /
af: Klein, Naomi, 1970-, et al.
Udgivet: (2021)
af: Klein, Naomi, 1970-, et al.
Udgivet: (2021)
What do you think you are? : the science of what makes you you /
af: Clegg, Brian
Udgivet: (2021)
af: Clegg, Brian
Udgivet: (2021)
Group Scenes for Young Actors /
af: Penzias, Jessica
Udgivet: (2020)
af: Penzias, Jessica
Udgivet: (2020)
Fashion drawing /
af: Hopkins, John (Fashion designer)
Udgivet: (2017)
af: Hopkins, John (Fashion designer)
Udgivet: (2017)
Re-purposing Suzuki : a hybrid approach to actor training /
af: Porter, Maria (Professor of theatre)
Udgivet: (2022)
af: Porter, Maria (Professor of theatre)
Udgivet: (2022)