Mindfulness for teens in 10 minutes a day /
Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.
שמור ב:
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| מחברים אחרים: | |
| פורמט: | ספר |
| שפה: | אנגלית |
| יצא לאור: |
Emeryville, CA :
Rockridge Press,
[2019]
|
| נושאים: |
| סיכום: | Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm. |
|---|---|
| תאור פריט: | Includes index. |
| תיאור פיזי: | 122 pages : illustrations ; 23 cm |
| ISBN: | 1641524375 9781641524377 |