How to control your anxiety before it controls you /
"From social anxiety to phobias to post-traumatic stress disorder, sources of anxiety in daily life are numerous, and can have a powerful impact on your future. By following hte rules of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world renowned therapist Dr. Albert Ellis, you can stop...
Saved in:
Hovedforfatter: | Ellis, Albert, 1913-2007 (Author) |
---|---|
Andre forfattere: | Doyle, Kristene A. |
Format: | Bog |
Sprog: | engelsk |
Udgivet: |
New York :
Citadel Press Books,
[2016]
|
Fag: |
Lignende værker
Me vs brain : an overthinker's guide to life /
af: Morris, Hayley
Udgivet: (2023)
af: Morris, Hayley
Udgivet: (2023)
Just after sunset /
af: King, Stephen, 1947-
Udgivet: (2008)
af: King, Stephen, 1947-
Udgivet: (2008)
The teen girl's anxiety survival guide : 10 ways to conquer anxiety & feel your best /
af: Hemmen, Lucie
Udgivet: (2021)
af: Hemmen, Lucie
Udgivet: (2021)
Games people play : the psychology of human relationships /
af: Berne, Eric
Udgivet: (2010)
af: Berne, Eric
Udgivet: (2010)
Anxiety relief for teens : essential CBT skills and mindfulness practices to overcome anxiety and stress /
af: Galanti, Regine
Udgivet: (2020)
af: Galanti, Regine
Udgivet: (2020)
Inhibition, Symptome et angoisse /
af: Freud, Sigmund, 1856-1939
Udgivet: (1973)
af: Freud, Sigmund, 1856-1939
Udgivet: (1973)
First, we make the beast beautiful : a new journey through anxiety /
af: Wilson, Sarah, 1974-
Udgivet: (2018)
af: Wilson, Sarah, 1974-
Udgivet: (2018)
Conquering Trauma : Why You Cannot Experience Peace and Joy and How to Finally Point Your Life in the Right Direction /
af: Conley, Lawrence
Udgivet: (2019)
af: Conley, Lawrence
Udgivet: (2019)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
af: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Udgivet: (2020)
Surrounded by energy vampires : how to slay the time, joy, and soul suckers in your life /
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2023)
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2023)
Don't f*cking panic : the sh*t they don't tell you in therapy about anxiety disorder, panic attacks, & depression /
af: Darragh, Kelsey
Udgivet: (2020)
af: Darragh, Kelsey
Udgivet: (2020)
Brave : a teen girl's guide to beating worry and anxiety /
af: Goff, Sissy, 1970-
Udgivet: (2021)
af: Goff, Sissy, 1970-
Udgivet: (2021)
The 21 indispensable qualities of a leader : becoming the person others will want to follow /
af: Maxwell, John C.
Udgivet: (1999)
af: Maxwell, John C.
Udgivet: (1999)
The French lieutenant's woman /
Udgivet: (2008)
Udgivet: (2008)
How to be an adult in relationships : the five keys to mindful loving /
af: Richo, David, 1940-
Udgivet: (2021)
af: Richo, David, 1940-
Udgivet: (2021)
Surrounded by narcissists, or, How to stop other people's egos ruining your life /
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2022)
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2022)
Encounterism : the neglected joys of being in person /
af: Field, Andy (Artist)
Udgivet: (2023)
af: Field, Andy (Artist)
Udgivet: (2023)
Surrounded by narcissists, or, How to stop other people's egos ruining your life /
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2022)
af: Erikson, Thomas, 1965-
Udgivet: (2022)
Dance anatomy and kinesiology : [principles and exercises for improving technique and avoiding common injuries] /
af: Clippinger, Karen S.
Udgivet: (2016)
af: Clippinger, Karen S.
Udgivet: (2016)
The rules of people : a personal code for getting the best from everyone /
af: Templar, Richard, 1950-2006
Udgivet: (2022)
af: Templar, Richard, 1950-2006
Udgivet: (2022)
The art of body talk : how to decode gestures, mannerisms, and other non-verbal messages /
af: Hartley, Gregory, et al.
Udgivet: (2017)
af: Hartley, Gregory, et al.
Udgivet: (2017)
The culture map : decoding how people think, lead, and get things done across cultures /
af: Meyer, Erin
Udgivet: (2015)
af: Meyer, Erin
Udgivet: (2015)
Social intelligence : the new science of human relationships /
af: Goleman, Daniel
af: Goleman, Daniel
How bad are bananas? : the carbon footprint of everything /
af: Berners-Lee, Mike
Udgivet: (2020)
af: Berners-Lee, Mike
Udgivet: (2020)
Constellations /
af: Payne, Nick
Udgivet: (2014)
af: Payne, Nick
Udgivet: (2014)
Social intelligence : the new science of human relationships /
af: Goleman, Daniel
Udgivet: (2007)
af: Goleman, Daniel
Udgivet: (2007)
Six not-so-easy pieces : Einstein's relativity, symmetry, and space-time /
af: Feynman, Richard P. (Richard Phillips), 1918-1988
Udgivet: (2011)
af: Feynman, Richard P. (Richard Phillips), 1918-1988
Udgivet: (2011)
Actually /
af: Ziegler, Anna
Udgivet: (2017)
af: Ziegler, Anna
Udgivet: (2017)
The hate you give book discussion kit.
af: Thomas, Angie
Udgivet: (2018)
af: Thomas, Angie
Udgivet: (2018)
The teen's guide to social skills : practical advice for building empathy, self-esteem, & confidence /
af: Fitzsimons, Kate
Udgivet: (2021)
af: Fitzsimons, Kate
Udgivet: (2021)
Talking to strangers : what we should know about the people we don't know /
af: Gladwell, Malcolm, 1963-
Udgivet: (2020)
af: Gladwell, Malcolm, 1963-
Udgivet: (2020)
Bibi Fatima and the king's sons /
af: Sulṭān ibn Muḥammad al-Qāsimī, Ruler of Shāriqah, 1939-
Udgivet: (2018)
af: Sulṭān ibn Muḥammad al-Qāsimī, Ruler of Shāriqah, 1939-
Udgivet: (2018)
Blood wedding /
af: García Lorca, Federico, 1898-1936
Udgivet: (2002)
af: García Lorca, Federico, 1898-1936
Udgivet: (2002)
Dance technique & injury prevention /
af: Howse, Justin
Udgivet: (2000)
af: Howse, Justin
Udgivet: (2000)
21 lessons for the 21st century /
af: Harari, Yuval N.
Udgivet: (2019)
af: Harari, Yuval N.
Udgivet: (2019)
Beating burnout at work : why teams hold the secret to well-being and resilience /
af: Davis, Paula
Udgivet: (2021)
af: Davis, Paula
Udgivet: (2021)
Wuthering Heights /
af: Brontë, Emily, 1818-1848
Udgivet: (2008)
af: Brontë, Emily, 1818-1848
Udgivet: (2008)
Under the blue /
af: Aristide, Oana
Udgivet: (2021)
af: Aristide, Oana
Udgivet: (2021)
BRAIN WASH : detox your mind for clearer thinking, deeper relationships and lasting happiness.
af: PERLMUTTER, DAVID
Udgivet: (2021)
af: PERLMUTTER, DAVID
Udgivet: (2021)
Lignende værker
-
Me vs brain : an overthinker's guide to life /
af: Morris, Hayley
Udgivet: (2023) -
Just after sunset /
af: King, Stephen, 1947-
Udgivet: (2008) -
The teen girl's anxiety survival guide : 10 ways to conquer anxiety & feel your best /
af: Hemmen, Lucie
Udgivet: (2021) -
Games people play : the psychology of human relationships /
af: Berne, Eric
Udgivet: (2010) -
Anxiety relief for teens : essential CBT skills and mindfulness practices to overcome anxiety and stress /
af: Galanti, Regine
Udgivet: (2020)