Breathwork : use the power of breath to energize your body and focus your mind /
New science has revealed the effectiveness of breathwork to balance the body, focus the mind, relieve stress, control anxiety, boost self-esteem, address anger issues, and more. Here we give you over 50 step-by-step techniques that you can use at home, with accurate expert advice on body position, d...
محفوظ في:
| المؤلف الرئيسي: | |
|---|---|
| التنسيق: | كتاب |
| اللغة: | الإنجليزية |
| منشور في: |
London :
Dorling Kindersley Limited,
2019.
London : 2019. |
| سلاسل: | Little book of self care (DK Publishing, Inc.)
|
| الموضوعات: |
مواد مشابهة
The oxygen advantage : simple, scientifically proven breathing techniques to help you become healthier, slimmer, faster, and fitter /
حسب: McKeown, Patrick
منشور في: (2016)
حسب: McKeown, Patrick
منشور في: (2016)
Indistractable : how to control your attention and choose your life /
حسب: Eyal, Nir, وآخرون
منشور في: (2020)
حسب: Eyal, Nir, وآخرون
منشور في: (2020)
Creative endurance : 56 rules for overcoming obstacles and achieving your goals /
حسب: Schnaidt, Mike
منشور في: (2024)
حسب: Schnaidt, Mike
منشور في: (2024)
It's all in your head : get out of your way /
حسب: Russ, 1992-
منشور في: (2019)
حسب: Russ, 1992-
منشور في: (2019)
Theatre & therapy /
حسب: Walsh, Fintan, 1979-
منشور في: (2013)
حسب: Walsh, Fintan, 1979-
منشور في: (2013)
Integrative arts psychotherapy : using an integrative theoretical frame and the arts in psychotherapy /
منشور في: (2022)
منشور في: (2022)
The subtle art of not giving a fuck : a counterintuitive approach to living a good life /
حسب: Manson, Mark
منشور في: (2016)
حسب: Manson, Mark
منشور في: (2016)
Your body, your voice : the key to natural singing and speaking /
حسب: Dimon, Theodore, Jr
منشور في: (2011)
حسب: Dimon, Theodore, Jr
منشور في: (2011)
HEALING POWER OF FLOWERS : discover the secret language of the flowers you love.
حسب: BOWEN, CLAIRE
منشور في: (2021)
حسب: BOWEN, CLAIRE
منشور في: (2021)
Dramatherapy : the nature of interruption /
منشور في: (2021)
منشور في: (2021)
Les rois thaumaturges : etude sur le caractere surnaturel attribue a la puissance royale particulierement en France et en Angleterre /
حسب: Bloch, Marc, 1886-1944
منشور في: (1961)
حسب: Bloch, Marc, 1886-1944
منشور في: (1961)
Breath : the new science of a lost art /
حسب: Nestor, James
منشور في: (2020)
حسب: Nestor, James
منشور في: (2020)
Creative arts therapy careers /
منشور في: (2022)
منشور في: (2022)
That Little Voice In Your Head : Adjust The Code That Runs Your Brain /
حسب: Gawdat, Mo
منشور في: (2022)
حسب: Gawdat, Mo
منشور في: (2022)
The heart of coaching supervision : working with reflection and self-care /
منشور في: (2019)
منشور في: (2019)
Good vibes, good life : how self-love is the key to unlocking your greatness /
حسب: King, Vex
منشور في: (2018)
حسب: King, Vex
منشور في: (2018)
The body keeps the score : mind, brain and body in the transformation of trauma /
حسب: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
منشور في: (2015)
حسب: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
منشور في: (2015)
Breathing for peak performance : functional exercises for dance, yoga, and pilates /
حسب: Franklin, Eric N.
منشور في: (2018)
حسب: Franklin, Eric N.
منشور في: (2018)
Breath : the new science of a lost art /
حسب: Nestor, James
منشور في: (2020)
حسب: Nestor, James
منشور في: (2020)
Ideal voice and speech training : a book of exercises /
حسب: Parkin, Ken
منشور في: (1969)
حسب: Parkin, Ken
منشور في: (1969)
Kahlil Gibran's Little Book of Life
How to be confident /
حسب: Smith, James
منشور في: (2022)
حسب: Smith, James
منشور في: (2022)
The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery /
حسب: Wiest, Brianna
منشور في: (2020)
حسب: Wiest, Brianna
منشور في: (2020)
The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery /
حسب: Wiest, Brianna
منشور في: (2020)
حسب: Wiest, Brianna
منشور في: (2020)
Return to life through contrology /
حسب: Pilates, Joseph H. (Joseph Hubertus)
منشور في: (2014)
حسب: Pilates, Joseph H. (Joseph Hubertus)
منشور في: (2014)
Me vs brain : an overthinker's guide to life /
حسب: Morris, Hayley
منشور في: (2023)
حسب: Morris, Hayley
منشور في: (2023)
Elle ne le lache plus /
حسب: Roustang, Francois
منشور في: (1980)
حسب: Roustang, Francois
منشور في: (1980)
Dare to lead : brave work, tough conversations, whole hearts /
حسب: Brown, Brené
منشور في: (2018)
حسب: Brown, Brené
منشور في: (2018)
Success is for you : using heart-centered power principles for lasting abundance and fulfillment /
حسب: Hawkins, David R., 1927-
منشور في: (2016)
حسب: Hawkins, David R., 1927-
منشور في: (2016)
The genie in your genes : epigenetic medicine and the new biology of intention /
حسب: Church, Dawson, 1956-
منشور في: (2014)
حسب: Church, Dawson, 1956-
منشور في: (2014)
Artist‘s painting techniques : explore watercolours, acrylics, and oils, discover your own style, grow as an artist /
Anatomy of breathing /
حسب: Calais-Germain, Blandine
منشور في: (2006)
حسب: Calais-Germain, Blandine
منشور في: (2006)
Sewing : techniques for beginners /
حسب: Arata-Gavere, Barbara
منشور في: (2019)
حسب: Arata-Gavere, Barbara
منشور في: (2019)
The psoas : connecting physical, emotional, and spiritual aspects of the body's most important skeletal muscle /
حسب: Staugaard-Jones, Jo Ann
منشور في: (2012)
حسب: Staugaard-Jones, Jo Ann
منشور في: (2012)
How art works : the concepts visually explained.
منشور في: (2022)
منشور في: (2022)
Jewellery illustration and design, from the idea to the project /
حسب: Brambatti, Manuela, وآخرون
منشور في: (2022)
حسب: Brambatti, Manuela, وآخرون
منشور في: (2022)
The origins of you : how breaking family patterns can liberate the way we live and love /
حسب: Pharaon, Vienna
منشور في: (2023)
حسب: Pharaon, Vienna
منشور في: (2023)
Feel the fear and do it anyway /
حسب: Jeffers, Susan J.
منشور في: (2004)
حسب: Jeffers, Susan J.
منشور في: (2004)
Feel the fear and beyond : dynamic techniques for doing it anyway /
حسب: Jeffers, Susan J.
منشور في: (2016)
حسب: Jeffers, Susan J.
منشور في: (2016)
The essential guide to contemporary dance techniques /
حسب: Clarke, Melanie (Dancer)
منشور في: (2020)
حسب: Clarke, Melanie (Dancer)
منشور في: (2020)