Cleaning up your mental mess : 5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking /
"Bestselling author and neuroscientist offers 5 proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts, and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success"--
Bewaard in:
| Hoofdauteur: | |
|---|---|
| Formaat: | Boek |
| Taal: | Engels |
| Gepubliceerd in: |
Grand Rapids, Michigan :
Baker Books, a division of Baker Publishing Group,
[2021]
|
| Onderwerpen: |
Gelijkaardige items
Mindfulness for dummies?, 3rd edition /
door: Alidina, Shamash
Gepubliceerd in: (2020)
door: Alidina, Shamash
Gepubliceerd in: (2020)
The genie in your genes : epigenetic medicine and the new biology of intention /
door: Church, Dawson, 1956-
Gepubliceerd in: (2014)
door: Church, Dawson, 1956-
Gepubliceerd in: (2014)
Arts therapies in international practice : informed by neuroscience and research /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
Dance/movement therapy for trauma survivors : theoretical, clinical, and cultural perspectives /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
Imagining windmills : trust, truth and the unknown in the arts therapies /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
The art of noticing : rediscover what really matters to you /
door: Walker, Rob, 1968-
Gepubliceerd in: (2019)
door: Walker, Rob, 1968-
Gepubliceerd in: (2019)
Transforming tales : how stories can change people /
door: Parkinson, Rob, 1949-
Gepubliceerd in: (2009)
door: Parkinson, Rob, 1949-
Gepubliceerd in: (2009)
Mindfulness for teens in 10 minutes a day /
door: Battistin, Jennie Marie
Gepubliceerd in: (2019)
door: Battistin, Jennie Marie
Gepubliceerd in: (2019)
Virtual art therapy : research and practice /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
The alchemist /
door: Coelho, Paulo
Gepubliceerd in: (2014)
door: Coelho, Paulo
Gepubliceerd in: (2014)
The psoas : connecting physical, emotional, and spiritual aspects of the body's most important skeletal muscle /
door: Staugaard-Jones, Jo Ann
Gepubliceerd in: (2012)
door: Staugaard-Jones, Jo Ann
Gepubliceerd in: (2012)
The simplicity principle : six steps towards clarity in a complex world /
door: Hobsbawm, Julia
Gepubliceerd in: (2020)
door: Hobsbawm, Julia
Gepubliceerd in: (2020)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
door: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Gepubliceerd in: (2020)
door: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Gepubliceerd in: (2020)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
door: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Gepubliceerd in: (2020)
door: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Gepubliceerd in: (2020)
Les corps malades du signifiant : le corporel et l'analytique : seminaire l971-1972 /
door: Perrier, Francois
Gepubliceerd in: (1984)
door: Perrier, Francois
Gepubliceerd in: (1984)
The face in the mirror : the search for the origins of consciousness /
door: Keenan, Julian Paul
Gepubliceerd in: (2003)
door: Keenan, Julian Paul
Gepubliceerd in: (2003)
Creative arts therapy careers /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
Integrative arts psychotherapy : using an integrative theoretical frame and the arts in psychotherapy /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
The power of positive thinking /
door: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
Gepubliceerd in: (2003)
door: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
Gepubliceerd in: (2003)
The body keeps the score : mind, brain and body in the transformation of trauma /
door: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Gepubliceerd in: (2015)
door: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Gepubliceerd in: (2015)
What do you think you are? : the science of what makes you you /
door: Clegg, Brian
Gepubliceerd in: (2021)
door: Clegg, Brian
Gepubliceerd in: (2021)
Meisner and mindfulness : authentic and truthful solutions for the challenges of modern acting /
door: Sparks, Royce
Gepubliceerd in: (2023)
door: Sparks, Royce
Gepubliceerd in: (2023)
Dance and somatics : mind-body principles of teaching and performance /
door: Brodie, Julie A.
Gepubliceerd in: (2012)
door: Brodie, Julie A.
Gepubliceerd in: (2012)
Re-purposing Suzuki : a hybrid approach to actor training /
door: Porter, Maria (Professor of theatre)
Gepubliceerd in: (2022)
door: Porter, Maria (Professor of theatre)
Gepubliceerd in: (2022)
Caring for the whole musician : awareness and mindfulness /
door: Hensel, Larry Lee, et al.
Gepubliceerd in: (2023)
door: Hensel, Larry Lee, et al.
Gepubliceerd in: (2023)
Sales 101 : from finding leads and closing techniques to retaining customers and growing your business, an essential primer on how to sell /
door: Connick, Wendy
Gepubliceerd in: (2019)
door: Connick, Wendy
Gepubliceerd in: (2019)
Rebel folklore : empowering tales of spirits, witches and other misfits from Anansi to Baba Yaga /
door: Sedgwick, Icy
Gepubliceerd in: (2023)
door: Sedgwick, Icy
Gepubliceerd in: (2023)
Movement awareness and creativity /
door: Bartal, Leah
Gepubliceerd in: (2002)
door: Bartal, Leah
Gepubliceerd in: (2002)
Thinking, fast and slow /
door: Kahneman, Daniel, 1934-
Gepubliceerd in: (2012)
door: Kahneman, Daniel, 1934-
Gepubliceerd in: (2012)
Mind-body awareness for singers : unleashing optimal performance /
door: Leigh-Post, Karen
Gepubliceerd in: (2014)
door: Leigh-Post, Karen
Gepubliceerd in: (2014)
On nature and language /
door: Chomsky, Noam
Gepubliceerd in: (2003)
door: Chomsky, Noam
Gepubliceerd in: (2003)
Vagus Nerve: Learn How to Reduce Inflammation, Prevent Chronic Illness and Overcome Anxiety, Stress and Depression, Activating and Stimulating The Most Important Nerve in Your Body /
door: Supran, Stephen
Gepubliceerd in: (2020)
door: Supran, Stephen
Gepubliceerd in: (2020)
Emotional intelligence : why it can matter more than IQ /
door: Goleman, Daniel
Gepubliceerd in: (2020)
door: Goleman, Daniel
Gepubliceerd in: (2020)
Breathwork : use the power of breath to energize your body and focus your mind /
door: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
Gepubliceerd in: (2019)
door: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
Gepubliceerd in: (2019)
Awareness through movement :
door: Feldenkrais, MosheÌ, 1904-
Gepubliceerd in: (1990)
door: Feldenkrais, MosheÌ, 1904-
Gepubliceerd in: (1990)
Theatre & therapy /
door: Walsh, Fintan, 1979-
Gepubliceerd in: (2013)
door: Walsh, Fintan, 1979-
Gepubliceerd in: (2013)
Cognitive behavioural therapy for dummies, 3rd edition /
door: Branch, Rhena, et al.
Gepubliceerd in: (2019)
door: Branch, Rhena, et al.
Gepubliceerd in: (2019)
Navigating ethical dilemmas in creative arts therapies : a case-based approach /
Gepubliceerd in: (2022)
Gepubliceerd in: (2022)
La Bio-energie /
door: Lapassade, Georges
Gepubliceerd in: (1974)
door: Lapassade, Georges
Gepubliceerd in: (1974)
Dramatherapy : the nature of interruption /
Gepubliceerd in: (2021)
Gepubliceerd in: (2021)