Mindfulness for teens in 10 minutes a day /
Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.
שמור ב:
| מחבר ראשי: | |
|---|---|
| מחברים אחרים: | |
| פורמט: | ספר |
| שפה: | אנגלית |
| יצא לאור: |
Emeryville, CA :
Rockridge Press,
[2019]
|
| נושאים: |
פריטים דומים
Positive thinking : find happiness and achieve your goals through the power of positive thought /
מאת: Hasson, Gill
יצא לאור: (2017)
מאת: Hasson, Gill
יצא לאור: (2017)
The art of noticing : rediscover what really matters to you /
מאת: Walker, Rob, 1968-
יצא לאור: (2019)
מאת: Walker, Rob, 1968-
יצא לאור: (2019)
The teen girl's anxiety survival guide : 10 ways to conquer anxiety & feel your best /
מאת: Hemmen, Lucie
יצא לאור: (2021)
מאת: Hemmen, Lucie
יצא לאור: (2021)
The simplicity principle : six steps towards clarity in a complex world /
מאת: Hobsbawm, Julia
יצא לאור: (2020)
מאת: Hobsbawm, Julia
יצא לאור: (2020)
Usborne psychology for beginners /
מאת: Bryan, Lara
יצא לאור: (2022)
מאת: Bryan, Lara
יצא לאור: (2022)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
מאת: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
יצא לאור: (2020)
מאת: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
יצא לאור: (2020)
Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
מאת: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
יצא לאור: (2020)
מאת: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
יצא לאור: (2020)
Caring for the whole musician : awareness and mindfulness /
מאת: Hensel, Larry Lee, et al.
יצא לאור: (2023)
מאת: Hensel, Larry Lee, et al.
יצא לאור: (2023)
Meisner and mindfulness : authentic and truthful solutions for the challenges of modern acting /
מאת: Sparks, Royce
יצא לאור: (2023)
מאת: Sparks, Royce
יצא לאור: (2023)
The teen's guide to social skills : practical advice for building empathy, self-esteem, & confidence /
מאת: Fitzsimons, Kate
יצא לאור: (2021)
מאת: Fitzsimons, Kate
יצא לאור: (2021)
Dance and somatics : mind-body principles of teaching and performance /
מאת: Brodie, Julie A.
יצא לאור: (2012)
מאת: Brodie, Julie A.
יצא לאור: (2012)
Monologues for teens : 60 original monologues to stand out, inspire, and shine /
מאת: Kimmel, Mike (Author of manuals on role-playing games), et al.
יצא לאור: (2018)
מאת: Kimmel, Mike (Author of manuals on role-playing games), et al.
יצא לאור: (2018)
Mindfulness for dummies?, 3rd edition /
מאת: Alidina, Shamash
יצא לאור: (2020)
מאת: Alidina, Shamash
יצא לאור: (2020)
Cleaning up your mental mess : 5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking /
מאת: Leaf, Caroline, 1963-
יצא לאור: (2021)
מאת: Leaf, Caroline, 1963-
יצא לאור: (2021)
Movement awareness and creativity /
מאת: Bartal, Leah
יצא לאור: (2002)
מאת: Bartal, Leah
יצא לאור: (2002)
The anger workbook for teens : activities to help you deal with anger and frustration /
מאת: Lohmann, Raychelle Cassada
יצא לאור: (2019)
מאת: Lohmann, Raychelle Cassada
יצא לאור: (2019)
The alchemist /
מאת: Coelho, Paulo
יצא לאור: (2014)
מאת: Coelho, Paulo
יצא לאור: (2014)
Artists : inspiring stories of their lives and works /
מאת: Hodge, Susie, 1960-
יצא לאור: (2022)
מאת: Hodge, Susie, 1960-
יצא לאור: (2022)
Usborne Money for beginners /
מאת: Bryan, Lara
יצא לאור: (2019)
מאת: Bryan, Lara
יצא לאור: (2019)
Breathwork : use the power of breath to energize your body and focus your mind /
מאת: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
יצא לאור: (2019)
מאת: Westmacott-Brown, Nathalia, 1971-
יצא לאור: (2019)
Usborne Climate Crisis for Beginners /
מאת: Andy, Prentice
יצא לאור: (2021)
מאת: Andy, Prentice
יצא לאור: (2021)
The Very Young Person's Guide to Ballet Music.
יצא לאור: (2023)
יצא לאור: (2023)
The genie in your genes : epigenetic medicine and the new biology of intention /
מאת: Church, Dawson, 1956-
יצא לאור: (2014)
מאת: Church, Dawson, 1956-
יצא לאור: (2014)
Les corps malades du signifiant : le corporel et l'analytique : seminaire l971-1972 /
מאת: Perrier, Francois
יצא לאור: (1984)
מאת: Perrier, Francois
יצא לאור: (1984)
The face in the mirror : the search for the origins of consciousness /
מאת: Keenan, Julian Paul
יצא לאור: (2003)
מאת: Keenan, Julian Paul
יצא לאור: (2003)
Usborne Philosophy for beginners /
מאת: Radford, Nick
יצא לאור: (2020)
מאת: Radford, Nick
יצא לאור: (2020)
Usborne Economics for Beginners /
מאת: Andy, Prentice
יצא לאור: (2021)
מאת: Andy, Prentice
יצא לאור: (2021)
La Maladie, l'art et le symbole /
מאת: Groddeck, Georg, 1866-1934
יצא לאור: (1969)
מאת: Groddeck, Georg, 1866-1934
יצא לאור: (1969)
Children's book of music /
מאת: Mallett, Richard
יצא לאור: (2023)
מאת: Mallett, Richard
יצא לאור: (2023)
National Theatre : all about theatre /
מאת: McIntyre, Marina
יצא לאור: (2017)
מאת: McIntyre, Marina
יצא לאור: (2017)
My Side of the Story : Monologues for Teens /
מאת: Rasmussen, Kristin Kay
יצא לאור: (2018)
מאת: Rasmussen, Kristin Kay
יצא לאור: (2018)
The power of positive thinking /
מאת: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
יצא לאור: (2003)
מאת: Peale, Norman Vincent, 1898-1993
יצא לאור: (2003)
Art year by year /
מאת: Bowden, Alice, et al.
יצא לאור: (2022)
מאת: Bowden, Alice, et al.
יצא לאור: (2022)
Art year by year /
מאת: Bowden, Alice, et al.
יצא לאור: (2022)
מאת: Bowden, Alice, et al.
יצא לאור: (2022)
The body keeps the score : mind, brain and body in the transformation of trauma /
מאת: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
יצא לאור: (2015)
מאת: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
יצא לאור: (2015)
How to change everything : the young human's guide to protecting the planet and each other /
מאת: Klein, Naomi, 1970-, et al.
יצא לאור: (2021)
מאת: Klein, Naomi, 1970-, et al.
יצא לאור: (2021)
What do you think you are? : the science of what makes you you /
מאת: Clegg, Brian
יצא לאור: (2021)
מאת: Clegg, Brian
יצא לאור: (2021)
Group Scenes for Young Actors /
מאת: Penzias, Jessica
יצא לאור: (2020)
מאת: Penzias, Jessica
יצא לאור: (2020)
Fashion drawing /
מאת: Hopkins, John (Fashion designer)
יצא לאור: (2017)
מאת: Hopkins, John (Fashion designer)
יצא לאור: (2017)
Re-purposing Suzuki : a hybrid approach to actor training /
מאת: Porter, Maria (Professor of theatre)
יצא לאור: (2022)
מאת: Porter, Maria (Professor of theatre)
יצא לאור: (2022)