Mindfulness for teens in 10 minutes a day /

Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.

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書誌詳細
第一著者:	Battistin, Jennie Marie (著者)
その他の著者:	Owen, Clare (イラストレーター)
フォーマット:	図書
言語:	英語
出版事項:	Emeryville, CA : Rockridge Press, [2019]
主題:	Mindfulness (Psychology) > Juvenile literature Positive psychology > Juvenile literature Mindfulness (Psychology) Positive psychology YOUNG ADULT NONFICTION / Health & Daily Living / Mindfulness & Meditation Juvenile works.

請求記号:	BF637.M56 B37 2019
所蔵 Unknown	利用可予約する

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