Mindfulness for teens in 10 minutes a day /

Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.

Պահպանված է:

Մատենագիտական մանրամասներ
Հիմնական հեղինակ:	Battistin, Jennie Marie (Հեղինակ)
Այլ հեղինակներ:	Owen, Clare (Նկարազարդող)
Ձևաչափ:	Գիրք
Լեզու:	անգլերեն
Հրապարակվել է:	Emeryville, CA : Rockridge Press, [2019]
Խորագրեր:	Mindfulness (Psychology) > Juvenile literature Positive psychology > Juvenile literature Mindfulness (Psychology) Positive psychology YOUNG ADULT NONFICTION / Health & Daily Living / Mindfulness & Meditation Juvenile works.

Նկարագրություն
Ամփոփում:	Presents readers with exercises and strategies to take control of stress, focus, and cultivate calm.
Նյութի նկարագրություն:	Includes index.
Ֆիզիկական նկարագրություն:	122 pages : illustrations ; 23 cm
ISBN:	1641524375 9781641524377