How to be confident /

From two times number one Sunday Times bestselling author, James Smith, comes HOW TO BE CONFIDENT - the third instalment in James' no-nonsense guides to gaining the tools to empower your decision-making and change your life. Now, more than ever, we are so often lost within a cycle of negativity...

Πλήρης περιγραφή

Αποθηκεύτηκε σε:
Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος συγγραφέας: Smith, James (Συγγραφέας)
Μορφή: Βιβλίο
Γλώσσα:Αγγλικά
Έκδοση: London : HarperCollins publishers, 2022.
Θέματα:
Πίνακας περιεχομένων:
  • Introduction
  • Part I. What is confidence?
  • The confidence decision
  • Heritability and habits
  • Biases
  • Fear
  • Part II. What now?
  • Personality traits and types
  • Choosing life's passengers
  • Visualisation [to] Actualization
  • The confidence diet: values and behaviours
  • Conclusion.