Blakey, P. (2010). The muscle book. Himalayan Institute Press.
Trích dẫn kiểu Chicago (xuất bản lần thứ 7)Blakey, Paul. The Muscle Book. Honesdale, Pa.: Himalayan Institute Press, 2010.
Trích dẫn kiểu MLA (xuất bản lần thứ 9)Blakey, Paul. The Muscle Book. Himalayan Institute Press, 2010.
Cảnh báo: Các trích dẫn này có thể không phải lúc nào cũng chính xác 100%.