First, we make the beast beautiful : a new journey through anxiety /

'The Chinese believe that before you can conquer a beast, you must first make it beautiful.' This Chinese proverb has been the key to Sarah Wilson understanding her own lifelong struggle with anxiety. Here she looks at the triggers and treatments of anxiety, the fashions and fads. She read...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:

Chi tiết về thư mục
Tác giả chính:	Wilson, Sarah, 1974- (Tác giả)
Định dạng:	Sách
Ngôn ngữ:	Tiếng Anh
Được phát hành:	New York, NY : Dey Street, an imprint of William Morrow, 2018.
Phiên bản:	First U.S. edition.
Những chủ đề:	Wilson, Sarah, > 1974- > Mental health. Anxiety > Alternative treatment. Self-help publications.
Truy cập trực tuyến:	http://www.sarahwilson.com/

Những quyển sách tương tự

Don't f*cking panic : the sh*t they don't tell you in therapy about anxiety disorder, panic attacks, & depression /
Bằng: Darragh, Kelsey
Được phát hành: (2020)

Inhibition, Symptome et angoisse /
Bằng: Freud, Sigmund, 1856-1939
Được phát hành: (1973)

Anxiety relief for teens : essential CBT skills and mindfulness practices to overcome anxiety and stress /
Bằng: Galanti, Regine
Được phát hành: (2020)

Conquering Trauma : Why You Cannot Experience Peace and Joy and How to Finally Point Your Life in the Right Direction /
Bằng: Conley, Lawrence
Được phát hành: (2019)

Lanford Wilson : early stories, sketches, and poems /
Bằng: Wilson, Lanford, 1937-2011
Được phát hành: (2017)

August Wilson's how I learned what I learned /
Bằng: Wilson, August, et al.
Được phát hành: (2018)

How to control your anxiety before it controls you /
Bằng: Ellis, Albert, 1913-2007
Được phát hành: (2016)

Approaches to teaching the plays of August Wilson /
Được phát hành: (2016)

Think like a street photographer /
Bằng: Stuart, Matt, 1974-
Được phát hành: (2021)

Disney's Beauty and the beast /
Bằng: Menken, Alan
Được phát hành: (2011)

Hear me out /
Bằng: Harding, Sarah, et al.
Được phát hành: (2021)

The voice : a medical guide for achieving and maintaining a healthy voice /
Bằng: Heman-Ackah, Yolanda D., et al.
Được phát hành: (2013)

The chronic cough enigma : acid reflux, asthma, and recalcitrant cough : the path to a cure /
Bằng: Koufman, Jamie
Được phát hành: (2014)

Crave /
Bằng: Kane, Sarah, 1971-1999
Được phát hành: (2002)

This house /
Bằng: Graham, James, 1982-
Được phát hành: (2013)

August Wilson's Joe Turner's come and gone /
Bằng: Menson-Furr, Ladrica C.
Được phát hành: (2004)

Treatment of voice disorders
Bằng: Sataloff, Robert Thayer, et al.
Được phát hành: (2017)

Robert Wilson /
Bằng: Shevtsova, Maria
Được phát hành: (2019)

Brave : a teen girl's guide to beating worry and anxiety /
Bằng: Goff, Sissy, 1970-
Được phát hành: (2021)

Autism : the scientific truth about preventing, diagnosing, and treating autism spectrum disorders--and what parents can do now /
Bằng: Melillo, Robert
Được phát hành: (2013)

The body keeps the score : brain, mind, and body in the healing of trauma /
Bằng: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Được phát hành: (2015)

Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
Bằng: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Được phát hành: (2020)

Zen wisdom for the anxious : simple advice from a Zen Buddhist monk /
Bằng: Hosokawa, Shinsuke, 1979-
Được phát hành: (2020)

What happened to you? : conversations on trauma, resilience and healing /
Bằng: Perry, Bruce D. (Bruce Duncan), 1955-
Được phát hành: (2021)

The teen girl's anxiety survival guide : 10 ways to conquer anxiety & feel your best /
Bằng: Hemmen, Lucie
Được phát hành: (2021)

Me vs brain : an overthinker's guide to life /
Bằng: Morris, Hayley
Được phát hành: (2023)

The body keeps the score : mind, brain and body in the transformation of trauma /
Bằng: Van der Kolk, Bessel A., 1943-
Được phát hành: (2015)

Cleaning up your mental mess : 5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking /
Bằng: Leaf, Caroline, 1963-
Được phát hành: (2021)

Equus /
Bằng: Shaffer, Peter, 1926-2016
Được phát hành: (2006)

De la Genèse de "l'appareil à influencer" au cours de la schizophrénie /
Bằng: Tausk, Victor, 1879-1919
Được phát hành: (1958)

Why we sleep : unlocking the power of sleep and dreams /
Bằng: Walker, Matthew P.
Được phát hành: (2017)

The inconsequential child : overcoming emotional neglect : one man's journey to love and hope through mindfulness and individuation /
Bằng: Martino, Anthony
Được phát hành: (2015)

A walk from the wild edge /
Bằng: Tyler, Jake
Được phát hành: (2021)

Ideokinesis : a creative approach to human movement and body alignment /
Bằng: Bernard, Ane
Được phát hành: (2014)

How beautiful we were
Bằng: Mbue, Imbolo
Được phát hành: (2020)

Reiki for beginners : mastering natural healing techniques /
Bằng: Vennells, David F.
Được phát hành: (1999)

Rāskāl /
Bằng: North, Sterling, 1906-1974
Được phát hành: (2005)

The power of your subconscious mind /
Bằng: Murphy, Joseph, 1898-1981
Được phát hành: (2010)

Unspoken : toxic masculinity and how I faced the man within the man /
Bằng: Guvna B, 1989-
Được phát hành: (2021)

The man who mistook his wife for a hat and other clinical tales /
Bằng: Sacks, Oliver, 1933-2015
Được phát hành: (2006)